목 왼쪽에 통증을 경험하는 것은 흔하지는 않지만 의심할 여지 없이 몇 가지 이유가 있습니다. 대부분의 경우 이러한 이유 중 어느 것도 심각하지 않으며 통증은 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 모든 근거를 다룰 수 있도록, 귀하가 경험하고 있는 통증의 원인이 될 수 있는 몇 가지 원인을 소개합니다 노원역 헬스장.
근육 긴장
근육 긴장은 목 왼쪽에 통증이 생기는 가장 흔한 원인일 수 있습니다. 요즘 기술에 대한 의존도가 높아지면서, 컴퓨터, 노트북 또는 휴대전화 화면을 향해 목을 기대고 굽히는 데 다른 어떤 것보다 더 많은 시간을 보낸다는 것은 말할 것도 없습니다. 이렇게 몇 시간씩 보내게 되면 목 근육이 긴장될 가능성이 높습니다.
이런 식으로, 목에 근육통이 정기적으로 생길 수 있습니다. 그러나 근육 긴장을 경험하는 것에 대한 좋은 점은 몇 가지 사항을 염두에 두기만 하면 집에서도 쉽게 완화할 수 있다는 사실입니다. 적절한 양의 휴식, 압박 및 얼음 찜질 기술을 사용하면 통증이 완화되는 것을 알게 될 것입니다.
염증
신체에 염증이 생기는 여러 가지 이유 중 가장 흔한 것은 부상에 대한 신체의 반응이며, 때로는 감염에 대한 반응이기도 합니다. 염증이 생기면 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 이때 붓기, 뻣뻣함, 무감각, 의심할 여지 없이 통증을 경험할 수 있습니다.
목 통증이 염증 때문일 수 있다고 의심된다면 델리에서 심각한 목 통증 치료를 전문으로 하는 상담 센터가 큰 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 염증은 NSAID(비스테로이드성 항염제)를 사용하여 치료하고 방정식에서 완전히 제거할 수 있으며, 이는 처방전 없이도 쉽게 구할 수 있습니다. 그러나 우리는 항상 약을 복용하기 전에 델리에서 목 통증 치료를 제공하는 센터와 먼저 상의할 것을 제안합니다.
머리/목의 강제적인 움직임
현재 용어로 ‘채찍질 부상’이라고도 알려진, 머리를 앞이나 뒤로 강제로 움직이는 것은 심각한 목 통증을 초래할 수 있습니다. 이런 종류의 움직임은 많은 운동선수가 축구와 같은 스포츠에서 경험하는 것입니다. 채찍질 부상으로 고통받을 수 있는 또 다른 이유는 자신이 참여했을 수 있는 사고나 비슷한 맥락의 무언가 때문일 수 있습니다.
이런 종류의 강력한 움직임은 목의 경직과 많은 경우 목에 심각한 부상을 초래할 수 있습니다. 목 통증과 함께 두통도 경험하는 것 같다면 채찍질 부상이 두 가지 통증에 대한 가장 논리적인 설명일 수 있습니다.
이것들은 당신이 목 통증을 경험하는 데 대한 3가지 이유에 불과합니다. 그러나 당신이 같은 통증을 경험하는 데에는 몇 가지 이유가 더 있을 수 있습니다. 물리 치료사와 상의하여 통증의 원인이 무엇인지 알아보세요.
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