자신의 요구 사항을 알아보세요
뭄바이에서 매트리스를 구매할 때는 자신의 신체적 요구 사항을 이해하고 알아야 합니다. 신체 어느 부위에든 만성 통증이 있는지 확인해야 합니다. 엉덩이나 어깨에 통증이 있는 경우 너무 단단한 매트리스를 구매하지 않는 것이 좋습니다. 필요한 경우 메모리폼 매트리스가 있는 소프트탑이나 더 단단한 지지력을 제공하는 포켓 코일 매트리스를 구매할 수 있습니다. 하지만 단단한 매트리스만 단독으로 구매하면 통증을 악화시킬 수 있으므로 구매하지 않는 것이 좋습니다. 체격이 매우 큰 사람이라면 몸의 절반이 프레임에서 불편하게 튀어나오는 것을 원치 않으므로 특수 매트리스를 사용할 수 있습니다. 이러한 매트리스에는 Tempu Pedic이나 Beauty Rest Black이 포함됩니다. 매트리스에 누워 있을 때는 항상 척추가 어떻게 느껴지는지 주의 깊게 살펴봐야 합니다.
보증은 중요한 옵션입니다
매우 좋고 강력한 편안함 보장이 없는 매트리스는 구매할 수 없습니다. 매트리스의 품질을 확신할 수 있는 유일한 방법은 이러한 보장을 통해서입니다. 또한, 매트리스 제조사는 제품 교환 및 반품을 허용한다는 점을 유념해야 합니다. 그렇지 않으면 불만이 있거나 제품 품질이 기준에 미치지 못할 경우 교환이 매우 어려울 것입니다.
과소비 예방
매트리스는 5년에서 10년 후에는 처질 수밖에 없다는 점을 항상 기억하는 것이 좋습니다. 매트리스는 영구적인 것이 아니므로 언젠가는 교체해야 합니다. 따라서 매트리스 품질에 투자하는 것은 좋지만, 과도한 투자나 지출은 의미가 없습니다. 사용 후 후회 없이 교체할 수 있는 제품을 구매하는 것이 좋습니다. 따라서 품질에 투자하는 것과 과도한 지출을 방지하는 것 사이에서 적절한 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 이 두 가지 측면 모두 이 특별한 경우에 중요하고 필수적입니다.
활동적인 삶을 살다
마지막으로, 좋은 매트리스를 사기 위해 많은 돈을 쓴다고 해서 숙면을 보장하는 것은 아닙니다. 많은 미국인들이 수면 장애를 겪는 주된 이유 중 하나는 끊임없는 미루는 습관 때문입니다. 몸은 잠이 필요할 때 잠을 잡니다. 몸은 하루 종일 활동적인 생활을 했을 때만 잠이 필요합니다. 따라서 몸이 하루 종일 게으르면 잠이 필요하지 않습니다. 하지만 몸은 특정한 방식으로 조절되어 있기 때문에, 잠이 부족하면 완전히 부정적인 반응을 보입니다.