일반 야구공을 치는 연습을 많이 하는 것이 중요할 수 있지만, 많은 타격 훈련에 위플볼을 사용하는 것은 일반적으로 야구 훈련의 효과적인 부분입니다. 위플볼은 많은 훈련에 선호되는데, 서비스를 받기 위해 넓은 경기장에 있을 필요가 없기 때문입니다. 야구공을 400피트까지 칠 수 있을지 몰라도, 위플볼을 아무리 세게 치더라도 아마도 100피트 이상 날아가지 않을 것입니다. 게다가 위플볼은 일반 야구공보다 창문을 깨는 확률이 훨씬 낮습니다 토토커뮤니티.
소프트 토스 드릴: 위플볼을 이용한 소프트 토스는 모든 연령대의 선수에게 가장 좋은 타격 드릴 중 하나입니다. 그냥 공 한 통, 배트, 다른 사람을 가지고 가장 가까운 벽, 그물 또는 빈 공간을 찾아 시작하세요! 간단하지만 매우 효과적인 드릴입니다. 더 재밌게 하려면, 던지는 사람이 타자 맞은편이 아니라 타자 뒤에서 몇 피트 떨어진 곳에 무릎을 꿇고 위플볼을 앞으로 던지도록 하세요. 타자는 공을 들어올려 공이 날아가는 속도보다 더 빠른 속도로 공을 앞으로 던질 수 있습니다.
반응 시간 훈련: 빠른 투구를 치는 데 어려움을 겪고 있다면 이 훈련이 큰 도움이 될 것입니다! 다른 사람을 15피트 떨어진 곳에 세워서 위플볼을 던지게 하세요. 그들이 점점 더 속도를 높이고 당신이 더 나아질수록 점점 더 앞으로 나아가게 하세요. 위플볼에 맞는 것은 야구공에 맞는 것만큼 아프지 않기 때문에, 그들이 10피트 떨어진 곳에서 공을 고정할 때는 문제가 되지 않을 것입니다. 왜냐하면 당신은 다치지 않을 것이기 때문입니다.
골프공 타격 연습: 손과 눈의 협응력을 향상시키는 방법으로, 파트너가 약 10-15피트 떨어진 곳에서 골프공 크기의 휘플볼을 던지도록 하세요. 일반 배트로 작은 공을 치는 요령을 익힌 후, 빗자루 손잡이나 얇은 휘플볼 배트를 사용해 보세요. 시중에는 무게가 있는 빗자루 막대기 크기의 배트도 있는데, 배트의 길이와 무게는 같지만 더 얇아서 손과 눈의 협응력을 더 잘 발휘할 수 있도록 조절이 가능합니다!
이 세 가지 훈련은 플레이트에서 당신에게 엄청난 도움이 될 것입니다. 그리고 이것들은 단지 시작일 뿐입니다! 당신이 할 수 있는 다른 많은 위플볼 훈련이 월드 와이드 웹에 있습니다. 연습하는 동안 좋은 기술을 사용하고 있는지 확인하세요!