잠자는 아기를 깨운 적이 있나요? 무슨 일이 일어났는지 기억하는 한 반복하지 않을 실수가 될 것입니다! 그리고 그 결과는 결코 잊지 못할 것입니다. 아기의 경우, 그들은 수면 일정을 스스로 결정합니다. 일정을 알게 되면 기본적인 필요를 충족시키는 것은 당신에게 달려 있습니다. 신생아는 수유하지 않을 때 대부분 잠을 잘 것입니다. 그들에게 삶은 깨어 있을 때의 입력과 출력에 관한 것입니다. 이것이 그들이 최대한 오래 머무는 활동, 즉 수면을 어떻게 해결할지 이해하는 것이 중요한 이유입니다 코웨이정수기렌탈.
아기 수면에 대해 알아야 할 것들
* 신생아 수면 일정은 생후 6~7개월이 되면 더 체계적으로 정해질 수 있지만, 몇 주 동안만 일정을 따릅니다. 아기의 시간표만큼 변하기 쉬운 것은 거의 없습니다.
* 첫 아이라면 아기가 얼마나 오래 자는지에 대해 약간 준비가 되어 있지 않을 것입니다. 아기는 그렇게 해서 힘을 얻으므로, 아기의 수면 시간이 평화롭고 방해받지 않도록 하는 것이 좋습니다.
* 아기는 일상을 따르는 경향이 있습니다. 아기가 일정에 익숙해지도록 하세요. 그러면 아기가 다음 활동을 더 즐겁게 받아들이고 신체 시계가 리듬을 잡게 됩니다.
* 아기에게 잠은 엄마와 아빠를 껴안는 것과 동의어입니다. 그들이 당신의 팔에 안겨 평화롭게 졸고 있는 동안, 침대로 옮겨가면서 잠자는 아기는 편안한 영역에서 벗어날 수 있습니다. 아기가 당신의 팔에 안겨 있는 것과 같은 온도를 침대에서 유지하는 것이 좋습니다.
잠자는 아기가 패턴을 따르도록 격려하는 방법
* 마사지: 아기의 피곤한 몸을 이완시키고 휴식에 대비하게 합니다.
* 노래 부르기: 자장가로 아기를 달래면 아기가 달콤한 꿈의 세계로 빠져들 가능성이 더 큽니다. 게다가, 엄마의 안심시키는 목소리는 자궁 밖의 세상을 발견한 이후로 변함없는 목소리입니다.
* 익사 소리: 아무도 소외되는 것을 좋아하지 않습니다. 신생아가 보육원 밖에서 무슨 일이 일어나고 있다고 느낀다면, 호기심이 그를 깨어 있게 할 것입니다. 잠자는 아기에게 조용한 환경을 제공하여 Nod의 땅으로 들어가게 하세요.
* 졸음의 징후를 살펴보세요: 지나치게 피곤한 아기는 졸리지 않은 아기와 마찬가지로 순종적으로 누워 있을 가능성이 낮습니다.
* 연극의 한 장면처럼, 음악 장난감에서 나오는 부드러운 소리는 아기의 잠을 의미할 수 있습니다.
잠자는 아기 – 절대 안 돼