이 글에서는 월경이란 무엇이고, 왜 발생하는지, 월경 중 발생하는 문제에 대해 논의합니다. 월경은 여성의 자궁에서 매달 혈액과 조직이 분비되는 것입니다. 월경 주기 또는 월경이라고도 합니다. 정상적이고 건강한 현상이며, 무언가 잘못되었다는 신호가 아닙니다. 소녀는 일반적으로 사춘기가 시작될 때 월경을 시작합니다. 월경의 평균 연령은 13세입니다. 월경 중인 여성은 생리대를 사용하여 월경 흐름을 흡수해야 합니다 생리중러닝.
월경은 일반적으로 2~8일 동안 지속되며 한 달에 한 번 발생합니다. 정상적인 출혈은 3~5일 동안 지속됩니다. 평균 월경 기간은 4일이며 분비되는 혈액량은 1~5온스입니다.
일반적으로 사춘기와 폐경 사이에 매달 발생하지만 여성이 모유 수유 중이거나 임신 중일 때는 발생하지 않습니다. 성 호르몬이 자궁 내막을 두껍게 만들고 부드럽고 해면질로 만들어 수정란을 받을 준비가 되기 때문에 발생합니다. 난자가 수정되지 않으면 두꺼워진 자궁내막은 필요하지 않으므로 자궁에서 떨어져 나와 월경 기간 동안 약간의 혈액과 함께 질 밖으로 배출됩니다. 월경 후 자궁내막은 다시 두꺼워지기 시작하고 전체 월경 주기가 반복됩니다.
여성이 보호되지 않은 성관계를 했고 월경이 멈췄다면 임신했을 수 있으므로 의사의 진찰을 받아야 합니다. 약 50%의 여성이 모유 수유를 하는 동안 월경을 하지 않습니다.
많은 소녀와 여성은 월경 시 문제가 없습니다. 그러나 일부는 월경 전과 월경 중에 하복부에 통증이나 경련, 통증을 느낍니다. 일부 여성과 소녀는 또한 유방이 아프고 두통이 있으며 피곤함을 느낍니다. 일부
소녀와 여성은 월경이 올 때마다 같은 문제를 겪습니다. 문제는 일반적으로 월경 1~2주 전에 시작됩니다. 여성마다 다르지만 기분 변화, 우울증, 불안, 두통, 복부 팽창, 가슴 통증, 현기증, 체중 증가, 녹말과 단 음식에 대한 갈망 등이 있습니다. 이러한 문제는 일반적으로 생리가 시작된 후 사라지고 다음 생리가 시작되기 전에 다시 나타납니다.
면책 조항: 이 기사는 건강 조언을 제공하기 위한 것이 아니며 일반적인 정보 제공만을 목적으로 합니다. 건강 프로그램을 시작하기 전에 항상 자격을 갖춘 건강 전문가의 통찰력을 구하십시오.
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