당신의 젊음을 끌어낼 안티에이징 보충제는 많이 있습니다. 어떤 보충제가 당신에게 가장 잘 맞는지, 당신의 결핍증과 다른 약물과 함께 이해해야 합니다. 시중에 나와 있는 다양한 유형의 안티에이징 보충제는 다음과 같습니다.
코엔자임 Q10은 신체를 통해 세포의 미토콘드리아에서 유래합니다. 지방과 설탕의 산화를 에너지로 조절하는 데 도움이 됩니다. 노화를 늦추고 에너지를 증가시키며 혈압을 낮출 수 있습니다.
인삼은 노화를 방해할 수 있습니다. 또한 면역 체계를 강화하고 항산화제로 작용하며 에너지 수준에 긍정적인 영향을 미칩니다.
에키나세아는 수많은 감염을 치료한 식물일 수 있습니다. 또한 면역 체계를 강화합니다.
알로에 베라는 재생 효과와 더불어 노화방지 효과도 가지고 있습니다.
베타 카로틴은 녹색 채소, 당근에서 발견되며 항산화 성질을 가지고 있습니다. 이것은 또한 면역 체계를 강화하고 세포 복구에 도움이 되는 비타민 A가 풍부합니다.
DHEA(디하이드로에피안드로스테론)는 신체의 호르몬일 수 있습니다. DHEA의 양은 우리가 나이를 먹는 경향이 있기 때문에 감소합니다. DHEA는 에스트로겐과 테스토스테론으로 변형되어 노화 과정을 늦추고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
엽산은 비타민 B의 형태이며 항산화제로 피부 세포 손상을 복구하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다.
녹차 추출물은 피부 세포를 건강하게 유지하는 데 도움이 되며 피부 세포를 복구하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다. 은행
나무는 기억력을 향상시킬 수 있는 항산화제입니다.
인간 성장 호르몬 또는 HGH는 신체에서 생성되는 호르몬으로 조직과 장기를 유지하는 데 도움이 됩니다. 나이가 들면서 HGH의 양이 감소합니다.
생선에는 오메가3 지방산이 들어 있으며, 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다.
위에 언급된 노화방지 보충제 중에서, 선호되는 노화방지 보충제는 크게 항산화제, 호르몬제, 특수제의 3가지 그룹으로 나뉜다.
* 항산화제에는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄, 마그네슘, 코엔자임 Q10이 함유되어 있습니다.
* 호르몬에는 크롬, DHEA, 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 및 멜라토닌이 포함되어 있습니다.
* 그리고 특수한 기능성 성분에는 칼슘, 은행잎, 아연, 마그네슘, 오메가3 지방산이 함유되어 있습니다.